CONSULTORÍA

Apoyo a proyectos 2016-10-15T07:31:51+00:00

APOYO A PROYECTOS

Guía de autocuidado para personas cuidadoras

El cuidar a una persona dependiente suele generar malestar en la persona responsable de su cuidado, debido sobretodo a la carga física, emocional y a la falta de tiempo que esto supone. Esta situación, además de promover la falta de autocuidado entre las personas cuidadoras, disminuye las posibilidades de realizar un cuidado de calidad.

Gobierno Vasco, junto con Fundación Bizitzen, diseñó una guía dirigida a personas cuidadoras con el objetivo de impulsar la concienciación de la importancia del autocuidado entre ellas. La guía es sencilla y fácil de entender para que los y las familiares cuidadoras reflexionen y pongan en práctica técnicas para promover su autocuidado a través de unas simples actividades que se proponen en la guía.

Página web para personas cuidadoras

Como están apuntando algunas investigaciones recientes, el perfil de las personas cuidadoras está cambiando. Aunque sigan siendo mujeres en su mayoría, su edad media está bajando, cada vez más compaginan las tareas de cuidado con su trabajo, comienza una tendencia a no convivir con la persona dependiente, y también están más al corriente de las nuevas tecnologías.

Internet es una herramienta eficaz, rápida y de gran utilidad para la búsqueda de información. Puede ayudar mucho en los procesos de cuidado, teniendo en cuenta que son procesos que se dan en casa, que requiere de bastantes horas diarias o semanales, dependiendo del tipo de cuidado, y que suele llevarla a cabo una persona sola, la cuidadora principal.

A través de esta página web las personas cuidadoras de la Comunidad Autónoma Vasca pueden estar al corriente de las noticias de actualidad sobre el cuidado, informarse sobre los recursos disponibles que hay en su municipio, formación, consejos para desempeñar un cuidado de calidad, un espacio donde intercambiar experiencias y preguntar sus dudas…

La página también está dirigida a los y las profesionales que trabajan con las personas cuidadoras.

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